Experimente essa delicia que elimina o inchaço e a fome fora de hora. Todos precisamos de um inibidor de apetite principalmente no inicio da adequação alimentar consciente pois o corpo necessita de se projetar e equilibrar para a perca de peso e o recondicionamento. Por isso o suco é alimento e será pratico para colocar na sua dieta com menos possibilidade de problemas posteriores.
Suco emagrecedor
Ingredientes:
- 2 fatias de abacaxi
- 1 ramo de hortelã
- 1 colher de sopa de algas secas
- meia pera sem semente
- 1 colher de chá de farelo de aveia
- Adoçante a gosto
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador , menos as algas , até virar suco. No final , use as algas .Se necessário , acrescente adoçante e beba em seguida.
Rendimento: 1 porção
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