Queimar gorduras, pilulas

Quando você consume mais calorias do que gasta, ao longo de seu tempo ocorre o aumento de peso corporal  e conseqüentemente o organismo passa  cada vez mais a acumular as gordurinhas. Para apagar esse pesadelo de sua vida, invista em um cardápio saudável não deixe de praticar esportes diariamente e conte  com o auxilio de algumas pilulas para turbinar seu emagrecimento:

• X-treme: possui cafeina , que acelerá o metabolismo e aumenta a queima de gordura e garante mais disposição .

Consumo : 1 cápsula ao dia, 30 minutos antes de fazer exercício. A pilula não e recomendada par a gestantes, lactantes, diabéticos hipertensos e cardíacos.

 

• Linolen Age (nutri latina): é um suplemento alimentar (á base de óleo de cártamo) responsável por reduzir os índices de gordura  corporal , proporcionando um maior equilíbrio do organismo .

           Consumo : 6 cápsulas ao dia, sendo 2 um pouco antes das principais refeições.

 

• Actmax Age (nutrilatina): os agentes lipotrópicos e os ativos do extrato de gengibre mantêm o metabolismo acelerado, queimam gorduras e controlam o apetite .

Consumo : até duas cápsulas ao dia .

Sempre consulte um profissional da área para utilizar dos produtos a cima. Controle, alimentação adequada e exercício físico são ótimos para uma vida saudável.

Nutrição x pílulas , coadjuvante no emagrecimento

Manter uma alimentação equilibrada, fazendo refeições de 3 horas, é uma das maneiras mais eficazes para não criar o péssimo hábito de beliscar alimentos ao longo do dia. No entanto, o primeiro passo para ficar firme na dieta é saber a diferença entre fome e vontade de comer. Sabia que a fome só aprece de 2 a 3 horas depois da ultima refeição. Já a vontade de comer pode acontecer a qualquer momento. Para você  não cair nessa armadilha, aposte nestas cápsulas:

• Spirulina: alga rica em proteína , que gera sensação de saciedade por mais tempo.

            Consumo:3 cápsulas no dia , 1 hora antes do café da manhã , almoço e  jantar.

 

• Slendesta : proteína tirada da batata, capaz de aumentar a  saciedade, ajudando na redução do consumo de calorias .

Consumo : 3 cápsulas ao dia , uma hora  antes do café da manhã, do almoço e do jantar.

• Glucomannan: fibra solúvel em forma de gel no intestino , por isso mata fome mais rápido .

Consumo : 3 cápsulas ao dia , 1 hora antes do café da manhã ,  do almoço e do jantar.

Mesmo com os adjuvantes e necessário exercícios físicos, ingerir água e se alimentar adequadamente. Só assim poderá ter uma perda de peso saudável e definitiva. Avalie os tratamentos com seu nutricionista.

Fome e inchaço, suco que elimina

Experimente essa delicia que elimina o inchaço e a fome fora de hora. Todos precisamos de um inibidor de apetite principalmente no inicio da adequação alimentar consciente pois o corpo necessita de se projetar e equilibrar para a perca de peso e o recondicionamento. Por isso o suco é alimento e será pratico para colocar na sua dieta com menos possibilidade de problemas posteriores.

Suco emagrecedor 

   Ingredientes:

• 2 fatias de abacaxi 
• 1 ramo de hortelã 
• 1 colher de sopa de algas secas 
• meia pera sem semente 
• 1 colher  de chá de farelo de aveia 
• Adoçante a gosto 

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador , menos as algas , até virar suco. No final , use as algas .Se necessário , acrescente adoçante e beba em seguida.

Rendimento: 1 porção

O hoje sempre é o melhor lugar para tomar a decisão correta, viva feliz. Viva bem!

Alimentos que controlam o desejo por doces

         

Uma das maiores barreiras da dieta é conseguir resistir ás guloseimas, especialmente durante a TPM. Isso porque é nesse período em que as mulheres  tendem á ficar mais sensíveis ás alterações de humor, podendo ser tomadas por ansiedade, tristeza, estresse e até raiva descontando as emoções em alimentos. Outras ações podem comprometer o seu esforço para perder peso em  casa sozinhas, sem ter o que fazer,  ir as festinhas de aniversário e ter sempre um docinho na despensa. Veja quais pilulas podem ajuda-la  a vencer essa guerra:

• Garcinia cambogia :  aumenta o nível de glicogênio no fígado , reduzindo a vontade de comer doces .

           Consumo; 3 cápsulas ao dia antes das refeições que contenham carboidratos .

• Koubo: tem ação  hipoglicemiante , diminuindo a absorção de carboidratos .

        Consumo : 3 capsulas ao dia antes das refeições que contenham  carboidratos .

• Pocolinato de cromo: é um mineral que equilibra o açúcar no sangue , queimando gorduras e amenizando o desejo por doces.

           Consumo: 1 á 2 cápsulas por dia ,um pouco antes de cada refeição principal.                             Gestantes, lactantes e pessoas coma diabetes não devem fazer o uso da pílula.

• Faseolamina : glicoproteína presente no feijão branco, que funciona como bloqueador de carboidratos .

Consumo : 3 cápsulas ao dia , 1 hora antes das refeições que contenham carboidratos

 Não sede esqueçam de fazer exercícios físicos , beber muita água e usar produtos da abelha rainha ....