Aborto X alimentação tem fundamento ?

           

            Meninas, hoje vim falar de algo que muitas mulheres sonham ... Além de ter sua profissão, sua casa  o marido. Sim os filhos , aqueles bebezinhos lindos e fofos!!!!

            Estava entrando em vários sites da net de tentantes e cada história que contia em posts dava vontade de chorar. A palavra dessas mulheres posso dizer que é SUPERAÇãO  !!!! Parabéns a todas tentantes e que todas consigam realizar o seu grande sonho !!!!!

              A alimentação durante a gestação é  fundamental !!!!!! Fico vendo muitas gravidinhas  lindas fazendo dieta na gestação para seu peso ficar a  baixo  dos 7 quilos. Isso não é saudável. A gestante precisa de várias vitaminas e proteína  durante  a gestação não justificando comer tudo o que vê pela frente  também, certo meninas !!!!

              Lembro-me de uma história contada pela minha mãe que minha tia tinha já dois filhos e engravidou da terceira  a uns vinte anos atrás, era uma criança já muito querida mas a gravidez era de risco. O médico receitou a minha tia muito repouso pois já  havia tido alguns sangramentos e poderia vir a perder o bebê se não tomasse os devidos cuidados. Bom ela ficou praticamente os nove meses em repouso.Mas quantas mulheres passam por isso hoje ?

               Eu, sim eu perdi dois bebezinhos lindos um de oito semanas que não evoluiu e outro a três anos atrás que de também oito semanas  sendo que esta quase morri. Tive um aborto muito pesado hemorragia que precisou fazer curetagem e esta ainda na sala tive uma complicação que levou a uma parada cardíaca de cinco minutos , voltando com algumas sequelas que depois de dois dias  no hospital  com o milagre de Deus não tenho mais. Apesar de ter um filho de sete anos lindo, a SOP atrapalhou na  minha   gestação como dentre outras patologias  atrapalha de varias mulheres . 

                 Contei um pouquinho dessas historias para saberem que todas estão propicias a complicações na gestação e a alimentação em muitos casos e um aliado muito poderoso. Entrei em alguns sites médicos que explicava o processo de gestação desde o principio e como os hormônios  tem grande influência neste estado interessante.

                   Bem vamos entender nos sites   das tentantes muitas  dicas  são apresentadas para ocorrer a ovulação pois muitas tem problemas de não ovular, dentre outros fatores elas indicam á tomar chá de inhame que quero compartilhar o porque em outro post que escreverei a seguir deste.

                    Muitas relatam também sangramentos  nos três primeiros meses que causam muitas vezes om aborto inevitável. Comecei a procurar em vários  sites  sobre os hormônios da gestação e encontrei dois fundamentais o estrogênio e a progesterona estes importantes  para o crescimento do baby. 

                  Bom o estrogênio tem a função de  proteger o baby durante a gestação e reserva energética para eles. Já a progesterona  é  muito importante porque age em todo o estado físico e emocional da mulher, sendo essencial tanto na preparação como na manutenção da gravidez. Quando a quantidade de progesterona no sangue é baixa na fase inicial da gravidez, recomenda-se fazer um suplemento do hormônio para que não ocorra um aborto.

A progesterona também tem a função de inibir as contrações do útero. Com isso, impede a expulsão do embrião ou do feto em desenvolvimento.

                       Muitas mulheres  sofrem com isso baixa de hormônios e com isso vem interromper a gestação prematuramente, mas como disse que a alimentação é  essencial . Aqui vai alguns alimentos que tem a progesterona que ajudam  além da progesterona local e remédios que  os médicos indicam durante  uma ameça de aborto !!!

•  Ovos

Os ovos contêm progesterona em quantidades abundantes. Gema de ovo é especialmente fonte muito rica de progesterona. As mulheres com deficiência de progesterona devem  definitivamente comer ovos.

• Laticínios

Produtos lácteos tais  como leite, queijo feito de leite de vaca contém quantidades elevadas de progesterona. O leite de vaca é especialmente rico em progesterona.

• Frango

Carnes brancas tais  como frango também contêm  hormona de progesterona em pequena quantidade. No entanto, nestes dias  as aves são artificialmente impregnados com hormônios. Consumir a carne não pode ser a melhor ideia para aumentar seus níveis de progesterona.

• Carne vermelha

A carne vermelha, marisco, peru pode contribuir para aumentar os níveis de progesterona no corpo. No entanto, cuidado com a carne impregnada hormônio ou de porco.

• Alimentos com progesterona Phyto

Progesterona-fito pode ultrapassar a deficiência de progesterona no corpo e manter a progesterona-estrogénio equilíbrio. Pode ser encontrada em alguns dos seguintes fontes vegetais.

• Inhame

Yam ou inhame selvagem contém fitoquímicos certos que agem como a progesterona  quando dentro do corpo. No entanto, estes inhames  não devem ser confundido s com as batatas doces  que também são chamadas inhame em algumas áreas. FDA exige que você mencione  nomes  tanto inhame e batata-doce na embalagem. Assim, certifique-se de ler atentamente o rótulo ao comprar inhame.

• A vitamina B6  de alimentos ricos

Alimentos ricos em vitamina B6  tais  como nozes, grãos integrais, cereais enriquecidos e leite de soja são boas fontes de progesterona- fito.

 Outro nutriente importante que pode ajudar a aumentar os níveis de progesterona é o magnésio. O magnésio mantém o equilíbrio hormonal do corpo, o que pode aumentar os níveis de progesterona . Boas fontes de magnésio são suplementos alimentares e alimentos como chocolate amargo, feijão preto, linguado, espinafre, banana, cereais integrais, sementes de abóbora e abobrinha, quiabo e nozes.

Bom lembram da minha tia que ficou em repouso?

 Pois é ela também se alimentava basicamente de iogurte que é fonte de zinco aumentando  a ação de enzimas que combatendo  os radicais livres , fortalecendo  o sistema imunológico , e retardando o envelhecimento  e favorece o crescimento e fortalecimento dos cabelos.E de vitaminas do complexo B  que participam do metabolismo de proteínas, lipídeos e carboidratos , têm papel importante na produção de energia, oxigenação das células, produção de neurotransmissores  e funções neurológicas normais. Dentre eles o complexo que que também ajuda a produzir a progesterona ajudando a manter a gestação até o final praticamente um alimento completo.

      Bom depois destas informações e como apreciar que a alimentação promove uma gravidez feliz do inicio ate o parto o ideal e que façam exames e que tenham acompanhamento de um nutricionista durante a gestação. Pois o ganho de peso com uma dieta equilibrada e sem passar fome durante a gestação produzirá um baby saudável e um perca de peso pós parto maravilhosa !!!!   

Mega Hair de Sobrancelha x logo Micropigmentação 3D

     Fiquem sabendo da novidade meninas, e vou falar sobre a nova tendência de mega hair e micropigmentação fio a fio em  sobrancelhas. As sobrancelhas é uma área pequena que  define todo o contorno de nossos rosto dando forma de princesa encantada ou bruxa má.

     A técnica de  micropigmentação consiste na aplicação na derme papilar com  pimento para dar efeito de fios dando, forma e preenchendo  falhas, a técnica  dura em torno  18 meses.

  O  mega hair  é a aplicação de cola nos fios das sobrancelhas  ou a fixação dentro dos folículos da mesma.

    Mas existem contra indicações e benefícios que cada técnica pode apresentar, analisemos algumas.

                                                      Micropigmentação 3D

     A técnica é realizada com um aparelho que se chama dermógrafo ou o manual chamado tebori, semelhante a uma caneta, que tem microagulhas que irão fazer a micropigmentação. Previamente  os fios são desenhados para combinar com o  formato  do rosto e a personalidade da cliente apresentando  sobrancelhas naturais.

 Muitas optam por essa técnica por durar mais tempo  dão um volume  desejado e  acentuam estas ou até mesmo mudam o formato. A micropigmentação fio a fio não é uma técnica demorada. Pode durar de 40 minutos até uma hora e meia, mais ou menos. Há relatos de pessoas que fizeram o serviço e ficaram um tempo considerável com os fios intactos e mais belos. Esse período variou de 9 meses a 2 anos. Então a técnica possibilita naturalidade e durabilidade, compensando a realização do procedimento. 

     Optando por  fazer a técnica, a recomendação é que procure um profissional capacitado para realizar  a micropigmentação. Essa é a garantia que o serviço ficará perfeito e suas sobrancelhas, lindas. A manutenção deve ocorrer de acordo com a avaliação desse profissional, por isso é necessário realizar o procedimento e depois de 40 dias realizar o retoque, mas depois  de um ano e seis meses e necessário a realização novamente do procedimento.  

     Como essa é uma das áreas mais sensíveis do rosto, é necessário   uma proteção com hidratante adequado e  com filtro solar. 

Só assim irá garantir  a  sua pele  saudável e sem  de marcas. Durante os dez primeiros utilize o produto indicado pela profissional, evitando sol,  maquiagem no local, coçar ou aplicar qualquer tipo de acido, previna também na alimentação, existem alimentos que não são indicados nesse período de cicatrização e os que são aconselháveis. Todos essas perguntas devem ser sanadas pelo profissional.

     Os  preços da micropigmentação fio a fio em 3D são variados, geralmente o serviço tem um custo entre R$ 300 e R$ 650, levando em conta que esses preços são profissionais que buscam adquirir produtos e cursos de qualidade para atender os clientes. Pense e reflita a duração e os resultados da técnica. Você verá que vale muito a pena investir na sua beleza. As contra indicações são: gestante, lactante ate o termino da amamentação devido ao fator da necessidade do ferro deste, problema de pele dermatites, lupus, anemia ou baixa imunidade como a gripe, psoríase, os dias de menstruação, dentre outros. E necessário a ficha de anamnese para proteção de ambas as partes. E que não tenha nenhum fator de risco para a realização do procedimento. 

                                                       Mega Hair de Sobrancelhas

     O mega hair, nada mais é do que uma colagem de fios, sintéticos ou naturais, na própria sobrancelha, com o uso de uma cola de alta fixação. Ou seja, é como se fosse uma pequena “extensão” colocada fio a fio.

     Com uma pinça, vai fixando os  fios de diferentes tamanhos no corpo dos pelos  da pessoa, até que se atinja o resultado natural e satisfatório.  Existem dois tipos de cola: uma que é a preta, que  fixa diretamente no pelo, e a outra  transparente, que fixa bem na pele e fica bem para qualquer cor de fio. Os tons disponíveis dos pelos são preto, castanho, ruivo e loiro. Não há problema em misturar o uso das duas colas em uma mesma cliente: tudo vai depender da avaliação da profissional na hora. 

     Os  fios  naturais, são com certeza os melhores pela naturalidade apresentada. Não há diferença de preço entre os dois tipos de pelo. Como é só uma colagem delicada de pelos nas sobrancelhas, o método é totalmente indolor.

      Este  é um procedimento recomendado por  preencher falhas das sobrancelhas e para quem pelos muito finos dando um  efeito “mais cheio” ou preenchido. As  correções  de tamanho e design são comuns são as de sobrancelhas muito curtas, muito separadas ou assimétricas.

     No  é contraindicado para pessoas com qualquer tipo de ALOPECIA no local ou para pacientes em tratamento com quimioterapia.

 O mega hair é  menos alérgico do que o alongamento de cílios,  praticado por muitas mulheres hoje pelo seu efeito de boneca.

     A sessão dura por volta de 60 minutos, e os resultados, de 20 a 30 dias. “Depende do cuidado com o aplique e também do tipo de pele. Costuma se  durar  em pele seca mais tempo e menos em  oleosas.

     Para a sobrancelha perfeita, o primeiro cuidado é não colocar esta em contato com água durante as seis horas seguintes à aplicação.Não mexer,pois pode diminuir a durabilidade da cola, fazer tratamentos estéticos como peeling, dentre outros.  É importante também não sair arrancando os pelos se notar que algum deles se soltou. “Não pode puxar ou tirar os pelos. Como eles estão colados à sobrancelha, isso pode quebrar ou arrancar seus fios naturais e dar um efeito ainda mais falhado do que estava antes.

     Os valores estão entre  R$ 70 a R$ 150 a sessão, dependendo da quantidade de pelos que serão usados e do trabalho da profissional. O preço do retoque também varia nesta faixa, mas pode ser até menos de R$ 70, se o retoque demandar poucos fios.

   Aconselho uma pesquisa para a realização de qualquer um dos procedimentos, a qualidade do serviço prestado pela profissional e tão importante quanto o método que você irá escolher. No  mais curta o resultado da sobrancelhas novas e lindas !!!!

     Referencias de :Sobrancelhas net e Bolsa beleza de Mulher .

Estrias, tratamentos carbox/ galvanopuntura

                             

                               As estrias são abomináveis  estre as mulheres !!!! E como escapar de algo que esta praticamente em nosso DNA ? Muitas vezes a  parte de hidratação sai pela tangente !!1 Esquecemos ....não usamos o hidratante certo para nossa pele ..... a ingestão de água e insuficiente ..... e lá aparece as benditas ....

                                  Porque emagrecemos , porque engordamos .... mas elas sempre prontas para esperar nosso descuido. Alguns tratamentos já vem sendo utilizados para as mulheres como ; peelings para as estrias , tratamento de hidratação , tratamento de inserção de vitamina C em cada estrias , carboxterapia, galvanopuntura ..... 

                                  Mas você sabe qual e o melhor método ?  Normalmente as estrias que estão novas , as avermelhadas tem um resultado  melhor  do que as nacaradas. Os tratamentos mais simples podem ter um resultado melhor que o esperado. A modalidade de juntar tratamentos também ajuda no tratamento das benditas e ajuda acelerando o processo  de amenização  das estrias. 

                           Mas o que são estrias  ?

As estrias surgem da ruptura das fibras de colágeno e elastina, responsáveis pela elasticidade, que estão localizadas na derme (camada profunda da pele). As estrias ocorrem pela distensão exagerada da pele ou devido a alterações hormonais. É comum o surgimento durante a puberdade em decorrência do crescimento acelerado nesta fase da vida, assim como também na obesidade e na gravidez. Atinge os dois sexos, porém é mais freqüente no sexo feminino.

As estrias são lesões lineares, geralmente paralelas, que podem variar de 1 a vários centímetros de extensão. Surgem principalmente nas coxas, nádegas, abdômen (gravidez) e dorso do tronco (homens).

Inicialmente as lesões são avermelhadas ou róseas evoluindo mais tarde para uma tonalidade esbranquiçada. Em pessoas de pele morena as estrias podem ser mais escuras que a pele sadia. A pele na área afetada tem consistência frouxa.

As estrias são lesões irreversíveis e, portanto, não existe um tratamento que faça a pele voltar ao que era antes. Existem tratamentos que melhoram o aspecto das lesões, estimulando a formação de tecido colágeno subjacente e tornando-as mais semelhantes à pele ao redor. 

Os tratamentos mais utilizados são :  a carboxiterapia que realizei cerca de 50 sessões para as estrias  e a galvanopuntura, micropuntura, peeling ...Falarei de apenas duas hoje e essas   se assemelham pelo meio de indução de agulhas, mas de difere pelo o produto.

Carboxiterapia 

No caso da estria , o gás carbônico atua distendendo o tecido desta cicatriz - a elevação visível durante o tratamento. O descolamento preenche essa região de gás carbônico e estimula a formação de colágeno no local.  Os benefícios são muito mais visíveis para estrias novas, avermelhadas. Estrias nacaradas ou as mais antigas as  fibras elásticas que  estão totalmente rompidas não se regenerarão. Da mesma maneira a carboxiterapia atua no tratamento de cicatrizes e no tratamento de fibroses decorrentes de cirurgias plásticas, como a lipoaspiração, por exemplo.

     

  Galvanopuntura 

  A galvanupuntura é baseada na compilação dos efeitos intrínsecos da corrente contínua (galvânica), que é utilizada por um equipamento em forma de caneta com uma pequena agulha na ponta através da qual promove uma inflamação aguda localizada, sem qualquer efeito sistêmico, mas extremamente eficiente na regeneração do tecido rompido, promovendo por sua contratura, o aumento na produção do colágeno e por sua vez o estreitamento das estrias, assim, tornando-as imperceptíveis.

A inflamação provocada pela corrente não tem nenhum efeito sistêmico, poucos minutos após a aplicação a estria fica edemaciada e hiperêmica (com edema/inflamada), responsável pela vasodilatação e aumento da permeabilidade dos vasos. Toda  a zona é preenchida por um exsudato (matéria resultante de processo inflamatório) composto de leucócitos, eritrócitos, proteínas plasmáticas e fascias de fibrina, e o processo de epitelização (processo de união das células) começa simultaneamente e é absorvido em um período de dois a sete dias, o que limita o tratamento a apenas uma aplicação semanal.

A eficácia do tratamento pode chegar de 80 a 90%, dependendo da capacidade reacional de cada paciente, variando o numero de sessões de acordo com a cor da pele, a idade e tamanho das estrias.

Como o carbox  pode ser auxiliado com outros tratamentos dentro da área  estética  como ;microcorrente , peelings , tratamentos de hidratação , radiofrequência , ionização .....

Os tratamentos  de carbox normalmente são realizados por fisioterapeutas ou médicos , mas tem clinicas que utilizam  outros profissionais   da área  da saúde para realiza-los porem  são  questionáveis  essas utilizações. Já a galvanopuntura e os outros tratamentos como radiofrequência,peeligns, micropuntura,  podem e devem serem tratados por esteticistas habilitadas ( Tecnólogo em Estética e Cosmetologia ) . Procure uma esteticista habilitada e veja qual e o melhor tratamento para seu problema.

  Contibuição das biografias : Eu me sinto bem  e site Minha vida .   

   

Primavera/verão 2016

 

              A moda como todos sabem se reinventa a cada estação ..... Nosso inverno apesar de não ser ão rigoroso nas principais regiões do Brasil tem grande apelo para o bom gosto e estilos que se misturam. 

      Nos desfiles apresentados tanto em MG e em SP , mostram as tendencias  de cores e estilos que irão estar em grande evidencia em meados de setembro.

    No desfile de  SPFW , grandes tendencias  e para todos os gostos  como a nossa ilustre Gloria Kalil apresentou .

•  CORES: muito branco, cru, cores pastel e – inesperadamente – marrons
• VESTIDINHOS anos 1960 em formato A
• Roupas com muitas TEXTURAS e aplicações em 3D
• SOBREPOSIÇÕES
• RECORTES vazados na altura da cintura
• O TECIDO mais usado: a renda
• CALÇAS curtas, pantalonas e a volta da clochard ,até em moda praia!
•  ACABAMENTOS esfiapados - aqueles, sem barra
•  LAÇOS
• TECIDOS tramados em rede
• ASSIMETRIA nas barras das saias e dos tops
•  CONTRATES nos vestidos de corpo opaco e saia transparente
•  LOOK ladylike
• BABADOS grandes e pequenos
• ARTESANATO em alta
• JEANS: predominância das calça e dos tipos fashion
• TEMA recorrente: a brasilidade.

      Os temas e propostas apresentadas pelo Minas Trend  se difere apenas pela cor onde em Minas a predominância  foi de cores laranjas e o vestido  chemisier , em SPFW  predominou a cor branca .(Gloria Kalil)

       

Vestido Chemisier

Nas coleções de grandes lojas de departamento a mistura de tendencias vem com toda a força.O estilo boho dos anos 1970, tendência nas passarelas internacionais, está presente em batas com manga evasê, tops cropped em crochê, macaquinhos e quimonos longos. Detalhes em renda, franjas e bordados com linhas coloridas dão um toque atual a saias e vestidos em tons neutros, como marinho e off-white, que contrapõe o laranja vibrante.

Para a mulher  urbana  e moderna, tops que   com jeans rasgados e sapatos de sola tratorada  fazem par . O amarelo e o coral evoluem na cartela de cores até tons cítricos e flúor, como pink. Para os homens, a inspiração é o estilo dos anos 1970. Tons de azul, verde, mescla e branco aparecem combinados a estampas florais full print e jeans delavê.

  

• Branco  e tons pasteis ....

•   O inesperado  marrom , vestidos ano 60 em A  e texturas e aplicação em 3D

• Sobreposições , recortes vazados na cintura , e renda muita renda ....

• Calças mais cutas e pantalonas , e  efeito desfiado (sem acabamento)

• Laços , tecidos tramados e a saia assimétricas .

•  Vestido Lady Like , constrates nos vestidos opaco e transparente , saias mídi

• Artesanato em alta , jeans e cultura brasileira .....

Com tantas propostas para o fim de ano , fica fácil  adaptar as peças da passarela para a vida real !!!! Com um pouco de jeito conseguimos absorver bem os  temas e conciliar a nossas atividades diárias.

A moda vem sendo apresentada a cada dia como um instrumento de força , competência e estilo , qual e o seu ?

 Bjs , duvidas deixe sua msg !!