Alimentos para chapar a barriga (veja as capsúlas mais indicadas)

       

Fatores como retenção de líquidos, intestino preguiçoso, má alimentação, roupas apertadas na região da cintura e sedentarismo contribuem  e muito para aumentar o volume da barriguinha. Na verdade, essa é a maior reclamação das mulheres que estão insatisfeitas com o próprio corpo. Alem de praticar exercícios, balancear o cardápio do dia , ingerir água em abundância e fibras na medida certa, existem algumas cápsulas que dão uma forcinha para você desfilar um abdome de causar inveja. Esses alimentos são:

• Unha-de-gato : tem ação anti-inflamatória e reduz a produção de gordura no corpo .

              Consumo : 1 cápsula 3  vezes ao dia , 1 hora antes das principais refeições .

• Laranja amarga : acelera o metabolismo e elimina pneuzinhos da região abdominal . 

          Consumo : 1 cápsula 3 vezes ao dia , 1 hora antes das principais refeições .

• Banana verde : impede o acumulo de placas de gordura e favorece o intestino .

           Consumo : 1 cápsula 3 vezes ao dia , 1 hora antes das principais refeições.

• Óleo de coco : tem efeito termogênico graças ao ácido láurico .

       Consumo : 1 cápsula 3 vezes ao dia , 1 hora antes das principais refeições .

• X-LA : é uma cápsula feita com óleo de cártamo, que potencializar a redução de medidas .

           Consumo : 1 cápsula 3 vezes ao dia , 30 minutos antes do café da manhã , do almoço          e do jantar .Gestantes , lactantes e pessoas com diabetes não devem fazer uso da pílula.

Não se esqueça de utilizar os produtos como óleos essenciais para o  melhor desenvolvimento da perca de peso e afins.

Acne, perguntas frequentes

   

     Perguntas frequentes nos traz a tona  que para se ter uma pele bonita vai além de água e sabão e com essas dúvidas pertinentes, iremos sanar algumas delas :

• Cravo vira espinha ?

       Quando é cutucada, pode inflamar e virar uma espinha .

•  Hipoglos, pomada minâncora e pasta de dente secam espinhas ?  

       O hipoglós é uma pomada cicatrizante, mas não é indicada para tratar espinhas, por ser muito oleosa. A minancora foi muito usada antigamente por ser uma pomada secante . Hoje em dia existem remédios eficientes. Já a pasta de dente, ela foi feita para usar na boca, não na pele. Pode no máximo dar uma sensação refrescante no rosto, mas remédio que é bom, jamais.

• Methiolate é bom para secar espinhas ?

    O  methiolate é um anti-séptico . Pode ser usado na espinha que estourou para manter o local desinfectado. Como remédio para a acne não surte efeito .

• A Acne só é causada por problemas hormonais ?

  Essa é a principal hipótese. Já esta comprovado que a acne está ligada a ação de hormônios masculinos na pele . Por isso que o dermatologista costuma indicar  um exame de sangue que investiga a dosagem hormonal no organismo. Se a taxa de hormônio masculino estiver muito alta, é preciso procurar a razão do problema . O mais frequente é que alguma alteração nos ovários, um dos produtores de hormônio da mulher. Mas não é só isso, o uso de produtos oleosos(como cosméticos e bronzeadores ) , cortisona e medicamentos que contenham iodo , complexo B ou levedura de cerveja também podem causar espinhas.Estados de tensão emocional também podem  agravar a acne .

• Se os pais tiverem espinhas , os filhos terão ?

       É provável que sim. A  acne está ligada a uma tendência familiar .

-

• As meninas têm espinhas em toda a menstruação ?

   Devido as alterações hormonais, é comum aparecerem espinhas no período pré-menstrual . Quem já tem costuma á piorar, quem não tem pode ter uma ou outra .

• O que fazer com uma espinha inflamada ?

      Não mexa, não aperte, não cutuque. Isso só piora o problema. Você pode fazer uma compressa com água boricada morna ou usar  uma pomada á base de eritromicina, por exemplo. Ou ainda de Oxido de benzolina que também é cicatrizante.

•   Franja piora a acne ?

  Pode piorar sim . Normalmente , que tem espinha também tem cabelo oleoso . O contato direito com a pele vai favorecer o aparecimento de acne . È melhor tirar o cabelo do rosto , evitando  a pele abafada .

• Pode espremer  uma espinha quando ela estiver madura ?

   Não . Se você apertar, independente do estágio, só vai piorar e você pode ganhar uma cicatriz .

   máscara para  pele com  espinhas

    ajuda tratar a pele ,  para fazer em casa 

• 1 maço de salsinha 
• 2 colheres de sopa de extracto de alecrim 
• 1 gaze 

modo de fazer 

Amasse bem a salsicha e acrescente o extrato . Aplique essa mistura em cima da gaze . Em seguida , limpe o rosto e cubra- o com a gaze ., deixe agir por 30 minutos . Remova os resíduos da pele com água e sabonete líquido indicados . A máscara pode ser aplicada 1 vez por semana .