Podologia é a ciência que estuda o tratamento de problemas e alterações externas dos pés e os tratamentos.
O podólogo é o profissional de saúde que trata essas alterações,, como unhas encravadaa, calos, calosidade verrugas entre outros problemas .
Existem podólogos que se especializam no tratamento de doenças do pé de portadores de diabetes . Se você perceber algo não vai bem com seus pés , procure já um profissional para fazer o tratamento . As necessidades variam de um dedo com unha encravada, micose, fraturas, calos..
Unhas
As unhas são um dos anexos da pele formado por uma lâmina de queratina dura e flexível. O crescimento e continuo e recebe estímulos hormonais, nervosos e imunológicos. A variações relacionadas em cada indivíduo como; raca, idade,ambiente, sexo,fatores nutricionais entre outros.
Estes anexos possuem cerca de 7% a 16% de água. Sua hidratação depende da umidade do ar.O excesso ou a falta de água deixam as unhas frageis.
As unhas podem manifestar patologias sistêmicas como: anemia, doenças cardíacas, hipotiroidismo, renais.do fígado, gastrointestinais, diabetes, lupus, reumatismo, AIDS e alterações nutricionais.
Os cuidados com as unhas passam por mudanças de hábitos no dia a dia, como usar cremes amortecedores de cutícula e afastados, em seguida retirar las mas sem excesso porque essa prática de retirada pode agravar infecções fúngicas ou bacterianas.
E recomendado usar produtos que fortaleçam e hidratem as unhas, antisepticos para higienização, substâncias naturais antimitoticas e hidratantes como o óleo essencial de lavanda, que evitam o ressecamento, a formação de fissuras e tem ação bactericida e fungicida.
Ativos cosméticos que podem ser adicionados em formulações para unha, como a base.
- Pro vitamina B5: melhora flexibilidade
- Hidrolisado de queratina: protege e hidrata
- Formaldeído até 5% : endurece as unhas
- Óleo de melaleuca: ajuda contra a micose e pequenas lesões.
- Onymirre : fortalece,cicatriza e acelera o crescimento.
- Pantotenato de cálcio: resistência .
- Própolis: antisséptico e cicatrizante.
- Aloe vera: cicatrizante.
Calos - Causas e tratamentos
As calosidades são comuns. Os calos representam um problema que tem como caractéristica o engrossamento da camada superficial da pele ( camada córnea) .
Atingem as áreas localizadas, principalmente embaixo dos dedos e no calcanhar . A calosidade forma-se como uma defesa da pele contra um atrito externo e geralmente possui cor amarela e consistência dura .Em consequencia disso , a pele nessa área perde a elasticidade e a melabilidade . As principais causas de calosidade são ; uso de calcados inadequados , obesidade , vicios de caminhada ,deformidades nos ossos , entre outras . Vale observar que é frequente a formação de fissuras , rachaduras , na lateral do calcanhar , devido á perda de elasticidade na área . Para fazer o tratamento dos calos em primeiro lugar é preciso identificar e eliminar as causas que a provocam . Somente o podologo pode orientar sobre á prevenção e o tratamento e ao desbastemento cuidadoso e lixamento da calosidade .
Dicas úteis para ser feliz com os pés :
- Evite sapatos de bico e salto fmuito alto , apertados e desconfortaveis ;
- Use sapatos leves , macios e sem costuras ;
- Faça a higiene dos pes , seque bem, principalmente entre os dedos ;
- Use boas meias de algodão que protegem contra o atrito e absorvem a transpiração ;
- Faça exame dos pés diariamente . Examine a planta dos pés
- Não use remédios para tratar os calos . Procure um podólogo especialista em diabetes ;
- Ao cortar ou lixar as unhas em posição confortável e mantenha os pés apoiados ;
Mantenha as unhas aparadas , cortando-as pelo menos numa vez ao mês (o corte anatômico é reto , sem cavar os cantos ) Use lixa para que as unhas permaneçam no comprimento adequado .
Dica da abelha : dermopés hidrata e afina , dermopés hidrata e restaura , loção refinado para os pés , esfoliante para os pés , gomage peeling rolling para os pés , hidrata e refresca , talco , desodorante para os pés e sal relaxante com mentol ( lembrando que este não e aconselhavem para pessoas que tenham pressão alta )
Acariciando os pés :
você pode fazer um tratamento de spa em casa assim :
- lave os pés com sabonete liquído;
- esfolie bem com movimentos circulares uns 2 minutos e enxague;
- Coloque sais relaxantes para os pés com água morna.
- depois seque e passe o creme de hidratar e restaurar ,refrescar ou afinar. Envolva os pes no plastico filme(pvc) e deixe por uns 15 minutos, retire e aplique um creme massageando para finalizar.
Você deve pular a utilização do sal relaxante se tiver pressão alta, devera realizar o procedimento uma vez na semana para manter os pés macios e hidratados.
